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放送ラインナップ

08月19日(月) 放送ラインナップ

  • リクエストこたえ隊「あの先生のお店!」
  • 全国お取り寄せすげぇ~もん「長野県」
  • ちょペット天国「アムスタッフって?」
  • クッキング「野菜とベーコンのスープ」

放送ラインナップ

今日のテーマ

5きげんクッキング 5きげんクッキング

今週のテーマ
  • 5きげんクッキング

    08月16日

    チョコレートシャーベットとカフェオレシャーベット

    各1人分=133Kcal、67Kcal

    ウサギボタニカ 福士正子さん

    レシピを見る

    暑い夏にぴったり!冷たんやりスイーツ☆

  • 5きげんクッキング

    08月15日

    スイカとトマトの冷製スープ

    1人分=88Kcal

    グラーノドォーロ 岡元 聡さん

    レシピを見る

    食後のデザートでいただくスイカをスープでいただきます☆

  • 5きげんクッキング

    08月14日

    きゅうりと明太子のパリパリ和え

    1人分=63Kcal

    新井 尚美さん

    レシピを見る

    まだまだ旬のキュウリを使って☆

  • 5きげんクッキング

    08月13日

    夕顔とベーコンのけんちん炒め

    全体量=350Kcal

    新井 尚美さん

    レシピを見る

    たくさん作って、お客様へのおもてなしにも♪

  • 5きげんクッキング

    08月09日

    フルーツ葛餅

    1個分=54Kcal

    北日本ハイテクニカルクッキングカレッジ 工藤昌子さん

    レシピを見る

    とっても涼しげで上品なおもてなし菓子♪

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5きげん占い

今日の運勢

2019年08月17日(土)
〜2019年08月18日(日)
の運勢

5月生まれ

日頃の夢がいよいよ現実に

開運の扉
ビーチサンダル

1月生まれ

外出先で有名人を目撃

開運の扉
テーマパーク

8月生まれ

ワクワクするような出来事が

開運の扉
レストラン

2月生まれ

地域のイベントに参加しよう

開運の扉
歴史年表

4月生まれ

相手の気持ちをよく考えて

開運の扉
公園

10月生まれ

忘れていた趣味が復活しそう

開運の扉
遊園地

11月生まれ

みんなの意見に耳を傾けて

開運の扉
デパート

3月生まれ

何かと多忙な一日になりそう

開運の扉
温泉

6月生まれ

無理は禁物 体調を考えて

開運の扉
演劇

12月生まれ

強引な行動でツキを落とす

開運の扉
ホラー映画

7月生まれ

何事も真剣に取り組もう

開運の扉
家庭菜園

9月生まれ

行楽の予定が中止になるかも

開運の扉
花火