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放送ラインナップ

07月06日(月) 放送ラインナップ

  • 夏のデパ地下探検隊「おすすめのグルメ」
  • 全国お取り寄せすげぇ~もん!「福井県」
  • 夏です!人気のソフトクリーム
  • クッキング「夏におすすめのおみそ汁」

放送ラインナップ

今日のテーマ

5きげんクッキング 5きげんクッキング

今週のテーマ
  • 5きげんクッキング

    07月03日

    レモンのマドレーヌ

    1個分=190Kcal

    タルトタタン  奥山雄東さん

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    生地をしっかり冷やす!焼き上がりがふっくらします♪

  • 5きげんクッキング

    07月02日

    豆腐ドレッシングの白菜サラダ

    1人分=157Kcal

    レストランボヌール 古舘貢市さん

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    水分の多い野菜と相性ピッタリの濃厚ドレッシング♪

  • 5きげんクッキング

    07月01日

    パタパタオムレツ

    1人分

    新井尚美さん

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    具材の広げ方に注意しながらパタパタ畳んでいきます♪

  • 5きげんクッキング

    06月30日

    ともろこしと豆乳の冷製スープ

    1人分=218Kcal

    盛岡グランドホテル 宮秀太郎さん

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    とうもろこしは煮過ぎると風味を損なうので、短時間で煮る!

  • 5きげんクッキング

    06月29日

    塩さばのイタリア風ソテー

    1人分=399Kcal

    ヴォラーレ 八戸美恵子さん

    レシピを見る

    いつもの焼き魚を違う味わいに♪子供からご年配までおいしくいただけます

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5きげん占い

今日の運勢

2020年07月04日(土)
〜2020年07月05日(日)
の運勢

8月生まれ

うれしいプレゼントが届くかも

開運の扉
サングラス

2月生まれ

話題の小説に感激するかも

開運の扉
歴史年表

4月生まれ

友だちから元気をもらえそう

開運の扉
パンフレット

1月生まれ

思いっきって決断してみよう

開運の扉
スニーカー

6月生まれ

外出しないでのんびり休養を

開運の扉
手作りお菓子

11月生まれ

意外な場所に掘り出し物が

開運の扉
読書

5月生まれ

お気に入りの写真が撮れそう

開運の扉
公園

10月生まれ

話し合えばすぐに問題解決

開運の扉
ミネラルウォーター

3月生まれ

週末こそダイエットを忘れないで

開運の扉
海岸

9月生まれ

約束を忘れて大慌てしそう

開運の扉
ポスター

7月生まれ

欲しい物があっても予算不足

開運の扉
フルーツジュース

12月生まれ

面倒な用事が山積みに

開運の扉
缶詰