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放送ラインナップ

02月17日(月) 放送ラインナップ

  • リクエストこたえ隊「コーヒーと食事の店」
  • 全国お取り寄せすげぇ~もん「京都の○○」
  • ちょペット天国「ゴールデンレトリバー」
  • クッキング「ポークと野菜たっぷりのポタージュ」

放送ラインナップ

今日のテーマ

5きげんクッキング 5きげんクッキング

今週のテーマ
  • 5きげんクッキング

    02月14日

    材料はこれだけ☆チョコレートプリン

    1人分=230Kcal

    ウサギボタニカ 福士正子さん

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    フライパンで手軽に☆温かくても、冷やしてもおいしい♪

  • 5きげんクッキング

    02月13日

    鹿児島の郷土料理 鶏飯(けいはん)

    1人分=287Kcal

    MASS 阿部洋祐さん

    レシピを見る

    ほぐした鶏は煮汁の中に入れておくと柔らかさを保ちます☆

  • 5きげんクッキング

    02月12日

    鮭とせりの炒り豆腐

    1人分=199Kcal

    新井 尚美さん

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    豆腐はしっかり水切りしよう!炒めやすくなります☆

  • 02月10日

    豆腐の卵白あんかけ

    1人分=146Kcal

    北日本ハイテクニカルクッキングカレッジ 松本恵美さん

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    野菜を無駄なく使い切る☆片栗粉と水は1対1の割合でとろみをつけよう!

  • 5きげんクッキング

    02月07日

    タルトオショコラ(チョコレートタルト)

    1個分=396Kcal

    北日本ハイテクニカルクッキングカレッジ 阿部昌子さん

    レシピを見る

    タルト生地を焼くときは、底に穴をあけると平らに焼き上がります☆

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5きげん占い

今日の運勢

2020年02月15日(土)
〜2020年02月16日(日)
の運勢

11月生まれ

思わぬプレゼントに感激しそう

開運の扉
ドライブ

10月生まれ

家族で季節のグルメを満喫

開運の扉
名所旧跡

8月生まれ

新しい出会いを大切にして

開運の扉
キーホルダー

9月生まれ

小さなオシャレで運気上昇

開運の扉
自動販売機

12月生まれ

趣味の集まりには積極参加

開運の扉
郷土料理

5月生まれ

本当の気持ちを伝えてみよう

開運の扉
観光マップ

6月生まれ

予定通りに観光を楽しめそう

開運の扉
カーナビ

2月生まれ

予想外の出費にガッカリしそう

開運の扉
温泉

4月生まれ

寝不足で調子が出ない一日

開運の扉
記念写真

1月生まれ

安請け合いを後悔するかも

開運の扉
高速道路

7月生まれ

軽い冗談がトラブルを招く

開運の扉
旅館

3月生まれ

すべてが計画倒れに終わるかも

開運の扉
手作りお菓子