8月
7月
6月
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月 火 水 木 金 土日 
2日 2日
５きげん女子部「素敵な空間で女子力アップ」
5日 5日
リクエストこたえ隊 製麺所で○○○
6日 6日
昭和レトロ館「盛岡の喫茶店」
じゃらんの旅「夏の田沢湖」
7日 7日
きぬの気になる店「マー活進行中！」
もっともっと裕太くん「岩手の夏を満喫」
9日 9日
５ォ５ォIWASE「びっくりなからあげ！？」
13日 13日
昭和レトロ館「ベルのハンバーグ」
リクエストこたえ隊「からあげ新店」
14日 14日
ど～なknow？「ゴジラの鉄瓶」
リクエストこたえ隊「ランチバイキング」
15日 15日
佳代子さんおもいっきり○○「海の幸いただきます！」
16日 16日
５きげん女子部「カフェのランチ」
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月 火 水 木 金 土日 1日 1日
気分最高！夏山登山のすすめ
ウニ満喫！バスツアー
2日 2日
新店におじゃまします「新店のランチ」
じゃらんの旅「初夏の福島路」
おらコレ中継！「ブルーベリー狩りのすすめ」
3日 3日
中継！夏のおそばいただきます
リクエストこたえ隊「人気のランチバイキング」
夏に向けてやっぱりジンギスカン！
4日 4日
おや？ツー「夏のフルーツを使ったスイーツ」
復活した懐かしの中華そば
佳代子さんの岩手おもいっきり○○「宮沢賢治の花壇」
5日 5日
復活した中華料理店 幻の熟成ぎょうざ
５きげん女子部「パスタの新店できました」
8日 8日
ちょペット天国「初登場○○がやってくる」
リクエストこたえ隊「人気のパンいただきます」
ラーメン新店 テレビ初登場の○○ラーメン
9日 9日
裕太くん中継「激流に挑戦！」
オムライスいただきます
リクエストこたえ隊「元気が出る中国料理」
10日 10日
ど～なKnow？「岩瀬アナ腹筋太鼓に挑戦！」
きぬの気になる店「大好き！麻婆ラーメン」
11日 11日
あのふたりが…キャンプのすすめ！
佳代子さんのおもいっきり○○「海鮮に大満足」
12日 12日
人気のランチいただきます
16日 16日
おすすめ映画情報
17日 17日
ど～なKnow？「岩手のロッキングチェア」
19日 19日
いわて味・技マルシェ
復活した食堂
22日 22日
リクエストこたえ隊「手作り料理の食堂」
全国ぐるっと味めぐり「福島県＆熊本県」
23日 23日
全国ぐるっと味めぐり「福井県＆山形県」
24日 24日
ブンブンブン文房具「夏を楽しむ文房具」
25日 25日
おや？ツー「夏の和菓子」
夏休みココに行こう！！おすすめスポット
26日 26日
全国ぐるっと味めぐり「富山県」
29日 29日
全国ぐるっと味めぐり「山梨県＆徳島県」
30日 30日
５きげんキャラバンin雫石
31日 31日
ど～なKnow？盛岡さんさ踊り
駅ナカでみつけた！オススメ夏のお土産
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月 火 水 木 金 土日
3日 3日
リクエストこたえ隊「人気のオムガノフ」
パン大好き！岩手で一番○○なカレーパン！？
4日 4日
昭和レトロ館「なつかしや～ホットケーキ」
じゃらんの旅「初夏の福島路」
5日 5日
ど～なKnow？「大迫力！！岩手の闘牛」
リクエストこたえ隊「のどごしです！！これぞ手打ちそば」
6日 6日
おや？ツー「パンケーキ＆フレンチトースト」
新鮮な魚介がたっぷりのった海鮮丼
佳代子さんこだわりのお店人気のランチ＆新メニュー
7日 7日
５きげん女子部「きぬも満足！和食の名店」
10日 10日
リクエストこたえ隊「今年も梅味噌つくります！」
冷たい麺紀行①「冷やし中華」
裕太くん中継 岩手のヒメタケうめ～！！
11日 11日
昭和レトロ館「愛されつづけるコロッケ」
冷たい麺紀行②「そばの新店」
12日 12日
冷たい麺紀行③ビッキーさんいち押し！
もっともっと裕太くん マラソンに挑戦します
13日 13日
あの二人が○○に潜入！
おや？ツー「極上スイーツ！桃のメルバ」
佳代子さん岩手おもいっきり○○「満腹の旅」
14日 14日
人気のカフェレストラン ランチ＆スイーツ
おらコレ中継！
17日 17日
ちょペット天国「アメリカンカール」
全国お取り寄せすげぇ～もん「青森県」
５きげん女子部「カフェでランチ！」
18日 18日
グランピング＆手ぶらでバーベキュー
あのふたりにご褒美企画！？
20日 20日
おや？ツー「○○さんのチーズケーキ」
三陸発！！創作料理召し上がれ
21日 21日
５きげん女子部「人気の雑貨店」
24日 24日
リクエストこたえ隊「おにぎりの専門店」
25日 25日
昭和レトロ館「昔ながらのお菓子やさん」
26日 26日
ど～なKnow？「いわての山地酪農」
27日 27日
おや？ツー「夏は果実酢でさっぱりと」